【保存版】成功のプロセスを完全網羅。目標の設定・達成から最強ルーティンまで人生を劇変させる1本
Автор: Testosterone | 心の筋トレ教室
Загружено: 2026-01-02
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2026年、最高のスタートを切りたいあなたへ
「今年こそは自分を変えたい」「新しいことに挑戦して、理想の人生を掴みたい」
新年あけましておめでとう！2026年という新しい幕開けに、これ以上ない「自分磨きのバイブル」を用意したぞ！この動画は、過去に反響の大きかった目標設定・達成術・マインドセット・朝のルーティンを1本に凝縮した【完全網羅版】の総集編となっている。
00:00 【見ないと損】目標設定で一番大事な〇〇
04:08 【モチベーション革命】目標を達成する人の頭の中
08:24【プロも実践】強気マインドで理想の人生を掴み取れ！
13:46 【朝活】絶対〇〇するな!? ストレス軽減＆本来の自分を覚醒させろ！
初めて見てくれる人はもちろん、すでに視聴済みの人も、新年の決意を確固たるものにするための復習としてぜひ活用してくれよな！2026年を自分史上最高の1年にしていこうぜ！
【自己紹介】
Xフォロワー215万人、書籍累計発行部数100万部、日中英トライリンガル、高校大学アメリカでずっと総合格闘技やってたよ！
俺の活動の動機は極めてシンプルで、
「みんなに幸せになってほしい。いつまでも健康&笑顔でいてほしい」ただこれだけ。今まではXでしか活動してなかったんだけど、より多くの人に想いを届けるべく、YouTubeを開始しました。
筋肉は裏切らない！
TikTok, Instagram, Xでも発信中！
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