"Endlich kann ich wieder wandern" | DAS hat Ulrike (64) bei ihrer Arthrose geholfen!

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Ulrike (64 J., 162 cm) kam kurz nach dem Eintritt in die Altersteilzeit mit schweren Knieproblemen zu uns. Durch ihre Arthrose war es ihr nicht möglich, viel Sport zu machen und auch das Wandern fiel ihr immer schwerer. Durch unsere gemeinsame Zusammenarbeit schaffte sie es jedoch, innerhalb eines halben Jahres 9,2 KG zu verlieren und ihre Arthrose in den Griff zu bekommen. Sie geht nun wieder aktiver durchs Leben und hat den Sport neu für sich entdeckt!

00:00 - Intro und Vorstellung von Ulrike
06:39 - Wie lange hältst du die Abnahme unserer Zusammenarbeit schon?
07:39 - Wie empfandest du die Tatsache, dass das Coaching online stattfindet?
11:18 - Wann hast du gemerkt, dass es diesmal funktioniert?
13:47 - Welcher Aspekt des Coachings hat dir am meisten geholfen?
15:02 - Wie lange ist es her, dass du so in Form warst, wie du jetzt bist?
16:19 - Hat dein Umfeld auf deine Abnahme reagiert?
17:20 - Was hat dein Mann gesagt, als du ihm vom Coaching erzählt hast?
18:52 - Musste dein Mann auch abnehmen?
19:16 - Hattest du Zweifel, ob das Coaching aufgrund deines Alters für dich geeignet ist?
20:22 - Hattest du die Vermutung, dass das Coaching für dich eine technische Herausforderung werden könnte?
20:42 - Wie würdest du deine Beziehung zu deinen Coaches beschreiben?
21:15 - Weshalb wolltest du ein Interview geben?

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Jan Bahmann Erfahrung | Bahmann Coaching Erfahrung
#abnehmen #bahmanncoaching #ernährung

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