Колин Сальман выиграл забег на 800 метров среди мужчин и побил 36-летний рекорд NCAA в помещении ...
Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)
Doctor Reacts to Ski Jumping 'Crotch-Gate' Injection Allegations
Foot strike - myths
Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
Landing on a backward traveling leg (relative to CoM) to create the THREE impulses in gait.
Японский метод: Как убить любую зависимость
Умение Бегать Медленно - Помогает Бежать Быстрее! Трусца и легкий бег - это База Бегуна!
Как укрепить хрящ?
This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ?
Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
Landing on a backward traveling leg…why you MUST be training this and with The Sling Method, we do!
Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают.
Fastest Men by Decade | 200m Speed Comparison (1960s–Today)
HOW DANGEROUS was Alex Honnold’s Taipei Free Solo?
Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью