318W FTP Test & 300KM ZWIFT Ride | TEILZEITATHLET [

Описание: Willkommen zurück bei TEILZEITATHLET – Folge #001: Status Quo.

Nach dem Prolog ist es Zeit für Zahlen, Fakten und Realität.
In dieser Episode ziehe ich eine ehrliche Bestandsaufnahme meines aktuellen Leistungsstands – mitten im Wintertraining.

Der Dezember hatte es in sich:
ein 300 km Zwift Ride, den ich live auf Twitch gestreamt habe
zwei FTP-Tests
und ein Ergebnis, das selbst mich überrascht hat: 318 Watt FTP

Diese Folge zeigt, wo ich aktuell stehe – körperlich, mental und sportlich.
Kein Highlight-Reel, kein Hochglanz. Sondern der echte Status Quo eines Teilzeitathleten mit Job, Alltag und Ambitionen.

Die Serie begleitet meinen Weg weiter:
Von Wintertraining auf der Rolle, über reale Ausfahrten mit der Community, bis hin zu ersten Events und Wettbewerben im kommenden Jahr.

👇 Jetzt bist du dran:

Wie ordnest du 318W FTP ein?
Trainierst du selbst im Winter auf Zwift oder draußen?

Schreib mir deine Meinung in die Kommentare – genau davon lebt TEILZEITATHLET.

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