Deep Guided Breathing . 3 Rounds Alter the state of you mind.

Автор: Dan de Luis Wellness

Загружено: 2022-08-21

Просмотров: 5123

Описание: Dan guide you through three rounds of deep rhythmic breathing. Make sure to breathe as fully as you can in to the belly, ribs and chest. Follow the rhythm and you will change the chemistry of your body, so you alter the state of the mind bringing yourself into a state of transient hypofrontality. This is what they call flow state. Where we are in the moment with our body without judgement of the mind. Achieve mindfulness like a monk! Breathe well!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Deep Guided Breathing . 3 Rounds Alter the state of you mind.

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Красивый весенний горный лес. Пение птиц в Кавказском лесу.

Красивый весенний горный лес. Пение птиц в Кавказском лесу.

9-ROUND BREATHING with Dr. Barry Kerzin

9-ROUND BREATHING with Dr. Barry Kerzin

Meditation Monday - Connecting to Source

Meditation Monday - Connecting to Source

Управляемое дыхание: пробудите своего внутреннего монаха (3 раунда с таймером)

Управляемое дыхание: пробудите своего внутреннего монаха (3 раунда с таймером)

Полное занятие по дыханию/пранаяме с Микаэлем Бийкером - Yogalap

Полное занятие по дыханию/пранаяме с Микаэлем Бийкером - Yogalap

Активация блуждающего нерва | 10-минутные ежедневные процедуры

Активация блуждающего нерва | 10-минутные ежедневные процедуры

February 7, 2021

February 7, 2021

Sufi Breathing Technique To Clear The Mind I 3 Rounds I Guided Breathwork

Sufi Breathing Technique To Clear The Mind I 3 Rounds I Guided Breathwork

Узнай, почему даосизм спасёт твоё душевное равновесие и покой

Узнай, почему даосизм спасёт твоё душевное равновесие и покой

Дыхательные упражнения и осознанность для снятия стресса и беспокойства

Дыхательные упражнения и осознанность для снятия стресса и беспокойства

Dan DeLuis / Heart Coherence

Dan DeLuis / Heart Coherence

Управляемое осознанное дыхание: освобождение от негативных эмоций

Управляемое осознанное дыхание: освобождение от негативных эмоций

Метод дыхания Вима Хофа (Wim Hof) с инструкциями для новичков (3 цикла в медленном темпе)

Метод дыхания Вима Хофа (Wim Hof) с инструкциями для новичков (3 цикла в медленном темпе)

[ПОЗНАЙ БОГА!] Мощные управляемые дыхательные упражнения для сверхъестественного опыта (3 раунда)

[ПОЗНАЙ БОГА!] Мощные управляемые дыхательные упражнения для сверхъестественного опыта (3 раунда)

Coherence Breathing

Coherence Breathing

A BUDDHIST monk teaches you the FIRST 3 BREATHING TECHNIQUES of mindfulness

A BUDDHIST monk teaches you the FIRST 3 BREATHING TECHNIQUES of mindfulness

Дыхание Бутейко — дышите легко, медленно и глубоко | Упражнения от тревоги и тумана в голове

Дыхание Бутейко — дышите легко, медленно и глубоко | Упражнения от тревоги и тумана в голове

Powerful Ancient Tummo Breathwork | Breathe and Flow Yoga

Powerful Ancient Tummo Breathwork | Breathe and Flow Yoga

Как выполнять дыхание Туммо

Как выполнять дыхание Туммо

Анулом Вилом/Нади Шодхана Пранаяма | Пранаяма с Микаэлем Байкером

Анулом Вилом/Нади Шодхана Пранаяма | Пранаяма с Микаэлем Байкером