Как увеличить подтягивания с весом? Количество подтягиваний? Силовую выносливость?

Описание: #подтягивания #стритлифтинг #подтягиваниясвесом

Как увеличить подтягивания с весом? Как увеличить количество подтягиваний, силовую выносливость? В этом видео я постараюсь раскрыть эти вопросы. Надеюсь хотя бы один совет вам поможет. Так же делитесь в комментариях как тренируетесь вы, что работает, и какие еще есть фишки.


Мои:
►Instagram: https://www.instagram.com/gordeydisa_...
►VK: https://vk.com/gordeydisa

Музыка: Neffex

#workout #воркаут #какувеличитьподтягиваниясвесом