20 упражнений на подачу + 1 упражнение | Тренировка атакующей игры в теннис после подачи

Описание: 🔥🔥 БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ⚠️⚠️ БОЛЬШЕ УПРАЖНЕНИЙ 🔻🔻

🔻🔻🔻🔻🔻

В теннисе для взрослых почти 70% розыгрышей решаются после 4 ударов. Поэтому важно отрабатывать на тренировках несколько игровых ситуаций, которые могут возникнуть после вашей подачи. В своем новом видео я покажу:

▬ 🎾🔥 Больше теннисных упражнений 🎾🔥▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Больше упражнений на подачу: https://bit.ly/409ZgLG
Больше упражнений на атаку: https://bit.ly/3KaQAiJ
Больше тактических упражнений: https://bit.ly/40uTGmG
Найдите сотни упражнений онлайн: http://bit.ly/404JmC6

0:00 Введение
1:11 Давление после подачи
2:24 Атака после подачи
3:34 Подача ракеткой
4:20 Соревновательные упражнения
6:06 Заключение

▬ Поддержите меня ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Если вам нравятся мои видео и они приносят вам пользу, я буду благодарен за вашу поддержку в виде пожертвования. Вы можете поддержать меня пожертвованием через PayPal, перейдя по следующей ссылке. Спасибо за вашу поддержку!

https://www.paypal.me/tennistrainingk...

▬ О моем канале ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Привет, меня зовут Мартин — игрок мужской команды DTB Бундеслиги (30 лет) из Сент-Лёфельдена. Я теннисный тренер с 1995 года и люблю теннис так же, как и вы. На своем канале я хочу показать вам несколько теннисных упражнений и дать советы, которые помогут улучшить ваши тренировки по теннису.


▬ Рекомендуемые видео ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Теннис для тренеров: как улучшить технику игры в теннис
   • Mit DIESER genialen Methode zur besseren T...  

Эффективная разминка в теннисе
   • Hocheffektives Einspielen im Tennistrainin...  

Упражнение с тремя мячами
   • 3-Ball Übung - So festigs du deine Technik...  

46 теннисных игр для вашего увлекательного урока
   • 46 Tennis Games For Your Tennis Fun Lesson...  

▬ Социальные сети ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Facebook:   / tennistraining.kares  
Instagram:   / tennistraining.kares  

Иконки созданы Freepik (https://www.flaticon.com/authors/freepik) с сайта https://www.flaticon.com/