Очищение мозга: 10-минутная медитация для рассеивания ментального тумана | Ежедневная медитация
Автор: Daily Meditation
Загружено: 2026-02-10
Просмотров: 2710
Описание:
Ваш разум словно браузер с множеством открытых вкладок? Когда мы страдаем от «когнитивной перегрузки», мы чувствуем себя истощенными, нерешительными и тревожными. Эта 10-минутная управляемая медитация «Очистка мозга» — функциональное упражнение, разработанное для того, чтобы помочь вам упорядочить свои мысли и вернуть себе ментальное пространство.
☕ Вам нравятся наши медитации? Поддержите нас на Buy Me a Coffee, чтобы мы могли продолжать проводить ежедневные медитации: https://buymeacoffee.com/dailymeditat...
Spotify:
https://open.spotify.com/show/5xgVvJL...
Apple Podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast...
YouTube:
/ @dailymeditationclub
#guidedmeditation #dailymeditation #dailymeditationclub #mindfulness #morningmeditation #10minuteguidedmeditation #meditationforbeginners
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
