🔥 Le Mouvement Simple du Matin pour des Jambes et Fessiers Sculptés ! 🔥
Автор: Céline Roy
Загружено: 2025-02-08
Просмотров: 227094
Описание:
💡 Pas le temps pour une séance complète ? Voici un mouvement ultra simple à faire chaque matin dans ta salle de bain ou ta chambre : les relevés de danse ! Inspirés de mon passé de danseuse, ils renforcent fessiers, jambes et chevilles en profondeur… et ça brûle 🔥 !
🚀 AU PROGRAMME :
✅ Comment bien exécuter les relevés pour maximiser leurs effets
✅ Pourquoi ce mouvement est un game-changer pour des jambes toniques
✅ Combien de répétitions faire pour des résultats visibles
💬 Essaye ce mouvement et dis-moi en commentaire si tu ressens la différence ! ⬇️
Recevez vos vidéos gratuites en cliquant ici
https://vod.centrepilatescelineroy.co...
🔔 Abonne-toi pour d’autres astuces fitness accessibles et efficaces !
📲 Retrouve-moi ici :
👉 Instagram : @celineroyoff
👉 Mon site : [methodecelineroy.com]
#JambesToniques #FessiersSculptés #RoutineMatin #RelevésDeDanse
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
