Szansa Dla Mózgu i Ciała Czy Zagrożenie Dla Zdrowia, Peptydy, Suplementy, Nawyki | Patryk Iwański

Описание: W najnowszym odcinku "Rozmowy w Formie" zapraszamy na fascynującą rozmowę z Patrykiem Iwańskim, ekspertem od peptydów i suplementacji. Patryk dzieli się swoją wiedzą na temat peptydów, ich działania, różnic w stosunku do suplementów i sterydów, a także porusza temat nootropików i ich wpływu na zdrowie umysłowe. Odkryj, jak nawyki i codzienna suplementacja mogą utrzymać wysoką jakość życia i co przyniesie przyszłość w dziedzinie suplementacji. Dołącz do nas w odkrywaniu nowych horyzontów zdrowia i samopoczucia!

📜 Spis Treści:
00:00:00 - Highlights
00:01:30 - INTRO
00:01:48 - Przywitanie i przedstawienie Gościa
00:04:16 - Jak pogodzić obowiązki rodzinne i zawodowe z zadbaniem o siebie?
00:05:39 - Nawyk vs Nałóg
00:08:08 - Świadomość, Ludzkie popędy i ich kontrolowanie
00:14:43 - Czym są peptydy i jak działają?
00:16:10 - Skąd wiadomo jakiego akurat peptydu poprzebuję?
00:18:46 - Suplementy vs Peptydy vs Doping - Różnice
00:22:37 - Światło i rytm dobowy
00:26:13 - Świadomość ciała
00:27:42 - Badania na peptydach i suplementach
00:29:38 - Działanie peptydów
00:31:26 - Zagrożenia i Skutki uboczne stosowania peptydów
00:35:30 - Zastosowanie peptydów w poprawie parametrów fizycznych i psychicznych
00:44:19 - Suplementacja
00:50:00 - Leki antydepresyjne vs Peptydy i Suplementy
00:53:10 - Dobre nawyki vs "Tabletka"
00:57:04 - Porada "Jak być w formie"
00:58:05 - Pożegnanie i informacja gdzie znaleźć Patryka
00:59:13 - Outro

#Suplementacja #Zdrowie #Rozwój #Motywacja