Vitamina E: para qué sirve, alimentos, beneficios y riesgos ⚠️
Автор: Dr. Abraham Tamez
Загружено: 2025-06-20
Просмотров: 1288
Описание:
La vitamina E es un antioxidante poderoso, pero también uno de los más incomprendidos.
En este video te explico qué es, para qué sirve, en qué alimentos la encuentras, y qué pasa si te falta o si te excedes.
✅ ¿Necesitas suplementos?
✅ ¿Puede causar daño si tomo de más?
✅ ¿Qué alimentos económicos me la pueden dar?
Aquí tienes respuestas claras, actualizadas y basadas en evidencia médica real.
📍 Consulta privada en Mitras Centro
📲 Agenda tu cita por WhatsApp: 81 1658 7525
🧑⚕️ Soy el Dr. Abraham Tamez, Médico Familiar.
🔬 Artículos científicos citados:
Traber MG, Atkinson J. Vitamin E, antioxidant and nothing more. Free Radic Biol Med. 2007.
👉 https://doi.org/10.1016/j.freeradbiom...
Meydani SN, et al. Vitamin E supplementation and immune response in elderly. JAMA. 1997.
👉 https://doi.org/10.1001/jama.1997.035...
Klein EA, et al. Vitamin E and prostate cancer risk: SELECT Trial. JAMA. 2011.
👉 https://doi.org/10.1001/jama.2011.1437
#VitaminaE #Salud #MedicinaFamiliar #Antioxidantes #Vitaminas #DrAbrahamTamez #HábitosSaludables #Médico #Doctor #SistemaInmune #EducaciónMédica #DeficienciaVitaminas #Suplementos #CuidadoSalud
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![❇️ ¿Para qué SIRVE la VITAMINA E? ▶️ SUPLEMENTOS de VITAMINA E ❤️ [TIPS]](https://imager.clipsaver.ru/jbIFScFboZ0/max.jpg)
