ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

30 MIN FULL BODY WORKOUT: Strength & Stability with Dumbbells

Автор: Pilates On Demand with Lindsay

Загружено: 2020-09-06

Просмотров: 3775

Описание: This 30 minute full body routine is demanding yet rewarding get ready to get stronger! Let's do this! Let me know your favorite exercise in the comments :)

I am using two 10lb dumbbells for reference.

🏋🏼 Hex Dumbbells Rubber Coated: https://rstyle.me/+E4Yn2Hn5B5XzsslexS...

xx

Lindsay Bushman

#workouts

Join the community!
Instagram:   / lindsayrosebush  
Facebook: https://www.facebook.com/LindsayRoseb...
Website: http://www.pilatesondemand.net

SUBSCRIBE:    / pilatesondemand  

DISCLAIMER:
Please consult your doctor before starting any diet or exercise program. By using our videos, you understand and agree that neither Lindsay Bushman nor any persons associated with it have any liability to you for any injury or loss you may suffer in connection with any content we may post.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 MIN FULL BODY WORKOUT: Strength & Stability with Dumbbells

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Тренировка с гантелями по частям 🔥 3 мин на мышцу | Сила всего тела дома

Тренировка с гантелями по частям 🔥 3 мин на мышцу | Сила всего тела дома

Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Всё Тело за 40 Минут | Тренировка Без Прыжков и Инвентаря Дома

Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Всё Тело за 40 Минут | Тренировка Без Прыжков и Инвентаря Дома

🎉 Поднимите планку в 2026 году: прогрессивная тренировка по пилатесу для всего тела 🎉

🎉 Поднимите планку в 2026 году: прогрессивная тренировка по пилатесу для всего тела 🎉

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

Пилатес у стены для начинающих: советы по технике выполнения для укрепления мышц и обеспечения бе...

Пилатес у стены для начинающих: советы по технике выполнения для укрепления мышц и обеспечения бе...

Тренировка «Доска визуализации целей»: воплотите свои цели на 2026 год, потея.

Тренировка «Доска визуализации целей»: воплотите свои цели на 2026 год, потея.

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

20 минут глубокой растяжки для раскрытия тазобедренных суставов | Восстановление после тренировок...

20 минут глубокой растяжки для раскрытия тазобедренных суставов | Восстановление после тренировок...

ФИКС ПРАЙС 🔥 КУПИЛА СРАЗУ 🔥 Я в ШОКЕ от поставки в этот раз. Новинки 2026

ФИКС ПРАЙС 🔥 КУПИЛА СРАЗУ 🔥 Я в ШОКЕ от поставки в этот раз. Новинки 2026

Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря  | Без Нагрузки на Колени

Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени

Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования

Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Playlist,,Deep House,Music Played in Louis Vuitton Stores

Playlist,,Deep House,Music Played in Louis Vuitton Stores

SHAZAM Top 50🏖️Лучшая Музыка 2025🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #40

SHAZAM Top 50🏖️Лучшая Музыка 2025🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #40

Pilates Resistance Band Workout | 25-Minute Strength & Sculpt Class

Pilates Resistance Band Workout | 25-Minute Strength & Sculpt Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

15 МИНУТ на ВСЁ ТЕЛО!

15 МИНУТ на ВСЁ ТЕЛО!

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

38 - Min Full Body Pilates Workout (low impact, sculpt, tone)

38 - Min Full Body Pilates Workout (low impact, sculpt, tone)

[2026] Feeling Good Mix - English Deep House, Vocal House, Nu Disco | Emotional / Intimate Mood

[2026] Feeling Good Mix - English Deep House, Vocal House, Nu Disco | Emotional / Intimate Mood

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]