Я хочу быть идеальным! Топ-7 признаков перфекционизма.

Описание: Наш сайт Helppoint — это подбор психолога по вашему запросу и пространство для онлайн-общения. Начните решать свои проблемы прямо сейчас👇🏻
https://bit.ly/2UME1jp

💡 По вопросам сотрудничества и размещения рекламы обращайтесь пишите на почту [email protected]
📌 Подписывайтесь на наше телеграмм-канал - https://t.me/helppoint_net

Сегодня поговорим о том, что такое перфекционизм и как выявить у себя постоянное стремление к нему.Перфекционист — это невротик, который не может
принять что-либо меньшее, чем безупречность. Многие из нас так воспитаны: Оценка может быть только одна — пятёрка. Все остальные оценки — результат недостаточного старания. Синдром отличника появляется у многих людей ещё в раннем детстве.

Проблема такого подхода к жизни в том, что часто перфекционист вообще отказывается от действий, если не уверен в безупречном результате. Синдром перфекциониста может быть у любого человека. Стремление к совершенству – это хорошо, но в каких-то моментах лучше сделать дело быстрее, жертвуя качеством. Как же выявить у себя перфекционизм?

Вот несколько признаков перфекционизма:
✅ Очень долго обдумывает свои решения
✅ Очень долго делает какое-то дело и часто откладывает его на потом (прокрастинация)
✅ Может бросить дело на полпути, чтобы вернуться к началу и сделать всё "как надо"
✅ Раздражается, если что-то не идеально
✅ Очень болезненно воспринимает критику
✅ Чувство вины "за себя, и за того парня"
✅ Любую неудачу воспринимает как провал, а не как обратную связь и опыт

Чем больше признаков вы нашли у себя, тем более вы склонны к перфекционизму. А в следующем ролике поговорим о том, как избавиться от перфекционизма и начать жить.

🙏🏻Выражаем огромную благодарность тем, кто работал над роликом
✍🏻Художник - Алексей С.
🔊Озвучивал - Андрей Кондратьев
📹Монтаж - Ирина Петрова

#психолог #психология #психологонлайн #психологическаяпомощь

💡Заходите на наш сайт - https://help-point.net/
💡Instagram   / help_point  
💡Facebook   / helppoint.online  
💡Группа Вконтакте https://vk.com/mpc.helppoint

👨‍💻Немного о проекте: Мы рассказываем о психологии просто. Наш канал и наш сайт для всех, кто хочет лучше понять себя и помочь себе самостоятельно или с помощью психологов.
На нашем сайте help-point.net мы подберем вам психолога и предоставим безопасное место для общения. Там же вы можете найти множество статей и психологических тестов.
Наши психологи помогут:
⚡ Преодолеть подавленность, стресс, тревогу и депрессию
⚡ Наладить взаимоотношения с близкими людьми
⚡ Найти смысл, вдохновение и мотивацию. И в работе и в жизни
⚡ Избавиться от одиночества
⚡ Повысить самооценку и полюбить себя
⚡ Решить другие актуальные проблемы

#перфекционизм