4 mentale Zustände, die über deinen Fortschritt entscheiden
Автор: Jan Gellert
Загружено: 2026-01-14
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Fühlst du dich festgefahren, obwohl du viel machst?
Oder weißt du eigentlich genau, was zu tun wäre, kommst aber trotzdem nicht ins Handeln?
In diesem Video geht es um mentale Zustände, die sich ähnlich schlecht anfühlen, aber aus völlig unterschiedlichen Gründen entstehen. Überforderung, Aktionismus und Stillstand haben fast immer mit Entscheidungen zu tun, die entweder noch nicht klar sind oder längst klar, aber nicht getroffen wurden.
Anhand eines einfachen Modells mit zwei Achsen lernst du die vier typische Zustände und woran es in jedem einzelnen wirklich hakt. Vor allem aber, was dir in genau deiner Situation hilft, statt weiter am falschen Problem herumzudoktern.
Wenn du verstehen willst, warum Denken allein dich manchmal blockiert, warum Aktionismus dich erschöpft und wie du wieder in konsequentes Handeln kommst, ist dieses Video für dich.
⏱️ Timestamps
0:00 – Warum sich Feststecken und Aktivität oft gleich anfühlen
0:45 – Das Modell: (Klarheit × Konsequenz)
1:11 – Fall 1: Zögerlich & unklar – Überforderung
3:59 – Fall 2: Konsequent & unklar – Aktionismus
6:49 – Fall 3: Klar & zögerlich – innerer Stillstand
10:12 – Fall 4: Klar & konsequent – der Zielzustand
10:43 – Das Modell auf dich anwenden
#Entscheidungen
#Klarheit
#PersönlicheEntwicklung
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