ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

肩甲骨だけでなく上腕と胸郭を意識して伸ばすストレッチルーティン

Автор: ヒロレッチchannel

Загружено: 2022-08-28

Просмотров: 3273

Описание: オススメの動画はコチラ↓

【大人のためのブリッジ入門】肘が伸ばせない理由と改善方法を徹底解説
   • 【大人のためのブリッジ入門】肘が伸ばせない理由と改善方法を徹底解説  

【大人のためのブリッジ入門②】痛めずに、痛気持ち良く伸ばす色々な方法
   • 【大人のためのブリッジ入門②】痛めずに、痛気持ち良く伸ばす色々な方法  


再生リスト
↓↓↓
ブリッジ超超入門
   • ブリッジ超超入門  

ブリッジ超入門
   • ブリッジ超入門  

ブリッジ入門
   • ブリッジ入門  

ブリッジ・後屈
   • ブリッジ  

前屈入門
   • 【前屈】入門  

前屈
   • 前屈  

開脚入門
   • 開脚【入門】  

開脚
   • 開脚  

ストレッチ初級シリーズ
   • ストレッチ初級online lesson  

倒立系
   • 倒立系  

トリッキング
   • トリッキング  

アクロ初級【バックナンバー】
   • アクロバット初級【オンラインレッスン】  

ダンススキル
   • Dance skill  


今後もストレッチやダンス、アクロバットの動画も投稿していきます。
SNSのフォローもお気軽に↓
instagram
  / hirotaka_matsushita  

facebook
  / hirotaka.m1018  

twitter
  / 1018hirotaka  

#ストレッチ
#肩
#肩甲骨

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
肩甲骨だけでなく上腕と胸郭を意識して伸ばすストレッチルーティン

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【大人のためのブリッジ入門④】コリ固まった肩や背中を伸ばすストレッチルーティン

【大人のためのブリッジ入門④】コリ固まった肩や背中を伸ばすストレッチルーティン

肩が楽に動かせるヒントがみつかるかも⁉しれないストレッチ【肩関節short ver.】

肩が楽に動かせるヒントがみつかるかも⁉しれないストレッチ【肩関節short ver.】

【胸椎伸展】ブリッジなど後屈を深めたい人にオススメの方法5選

【胸椎伸展】ブリッジなど後屈を深めたい人にオススメの方法5選

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

【バレエストレッチ10】「ブリッジ」を使った、腸腰筋や大腿四頭筋などを中心とした前側のストレッチをご紹介します。

【バレエストレッチ10】「ブリッジ」を使った、腸腰筋や大腿四頭筋などを中心とした前側のストレッチをご紹介します。

【ストレッチ初級86】肩・首・呼吸が楽になる柔軟ルーティン

【ストレッチ初級86】肩・首・呼吸が楽になる柔軟ルーティン

ブリッジ

ブリッジ

毎週ヒロレッチ109

毎週ヒロレッチ109

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

ストレッチ初級online lesson

ストレッチ初級online lesson

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Анимированное руководство по анатомии плеча

Анимированное руководство по анатомии плеча

【ストレッチ初級㉚】首のコリ、肩こりも和らぐ‼色々なリリース方法

【ストレッチ初級㉚】首のコリ、肩こりも和らぐ‼色々なリリース方法

【ブリッジ超超入門①】ブリッジが本当に苦手、肘が伸びない人へ

【ブリッジ超超入門①】ブリッジが本当に苦手、肘が伸びない人へ

【大人のためのブリッジ入門】肘が伸ばせない理由と改善方法を徹底解説

【大人のためのブリッジ入門】肘が伸ばせない理由と改善方法を徹底解説

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

🧠 Как структурировать речь: простое упражнение для ясных мыслей

🧠 Как структурировать речь: простое упражнение для ясных мыслей

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]