Скачать
Full Workout 1.1
Автор: 40 Plus Personal Training
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 41
Описание:
New year's day full workout at 40 Plus Personal Training.
www.40pluspersonaltraining.com
push ups, bird dogs
1x Incline Press. calf raises
Band French Press, TRX High Curls
Bench V-Ups, Flutter Kicks
Standing 1x Band Rows, TRX Fallouts
Ring Rows, Band Reverse Flyes
Swiss Hamstring Rollouts, Swiss Bridges
Seated Good Mornings, Overhead Steps
Slant Squats, Slow n Low
Bench Jumps, Wall Sits
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
