Скачать
Stretching per la corsa: adduttori e ileopsoas
Автор: Natural Run ITA
Загружено: 2018-06-08
Просмотров: 15620
Описание:
esercizio per allungare efficacemente gli adduttori e l'ileopsoas, muscoli interni alla coscia, secondo la tecnica abbinata alla respirazione che segue i principi neurofisiologici della contrazione (e decontrazione) muscolare
l'ileopsoas in particolare, che di solito viene sovracaricato da esercizi, andature o proprio la corsa eseguite con una tecnica scorretta, potrebbe beneficiare in modo particolare da questo esercizio
www.natural.run
www.facebook.com/naturalruncoach
www.instagram.com/naturalruncoach
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
