TE INTERESA saber cómo HACER DIETA OMAD | Requisitos de la dieta OMAD | Nutrición y Dietética

Описание: Te interesa saber cómo hacer dieta OMAD | Requisitos de la dieta OMAD | Nutrición y Dietética

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La dieta OMAD que significa One Meal a Day, consiste en hacer una única comida al día, por eso cobra especial importancia no solo la cantidad de energía sino también la calidad de los alimentos que se consumen en esa comida para poder cubrir todos los requerimientos nutricionales.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos