Pilates - le roll up et le roll down
Автор: ELLE
Загружено: 2014-11-01
Просмотров: 16273
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Rien de tel qu'un bon échauffement pour débuter une séance de sport. Grâce à cet exercice de Pilates, vous pourrez assouplir votre corps tout en douceur.
Suivez les conseils simples et efficaces d'Hervé Pierret, coach et vous pourrez refaire les mouvements tranquillement chez vous.
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