Скачать
Hal Higdon Personal Best Marathon Training Program - Week 3
Автор: I Try Running Programs
Загружено: 2023-05-20
Просмотров: 27
Описание:
In this video: I provide an overview of the third week of the Hal Higdon Personal Best Marathon Training program.
Timestamps:
0:00-1:25 - Overview of Week and Strava Data
1:26-4:45 - Fartlek Run/Easy Runs
4:46-9:13 - Hill Work
9:14-10-17 - Week 3 Long Run
10:18 - Runalyze Data/VO2Max
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
