ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ENTRENAMIENTO DE PIERNAS Y GLUTEOS EN CASA

Автор: Fausto Murillo

Загружено: 2017-03-17

Просмотров: 916494

Описание: Hola Turboguerrer@s!!
descuidar los músculos de los glúteos hará que estos se encojan, se aplanen, se hundan, o incluso se deformen debido a la grasa que poco a poco se va acumulando en esa zona. Quizás te haz preguntado " Que debo hacer para añadir tamaño, firmeza, o redondez a mis gluteos." pues la respuesta esta en las rutinas con pesas o mancuernas como esta que te comparto hoy, la cual te ayudara a a agregar tamaño, y volumen en los gluteos.

Manteneos firmes, guerrereros.

Fausto Murillo

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ENTRENAMIENTO DE PIERNAS Y GLUTEOS EN CASA

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

🍑 Glúteos y Piernas de Acero con Mancuernas ¡Rutina Potente en Casa!

🍑 Glúteos y Piernas de Acero con Mancuernas ¡Rutina Potente en Casa!

Piernas y Glúteos de HIERRO: La Rutina Que Te Va a Prender Fuego 🍑

Piernas y Glúteos de HIERRO: La Rutina Que Te Va a Prender Fuego 🍑

🍑 Piernas y Glúteos de Impacto en Casa ¡Tonifica Rápido!

🍑 Piernas y Glúteos de Impacto en Casa ¡Tonifica Rápido!

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

Rutina completa de piernas y gluteos en Casa SIN equipos | Cuádriceps + Gluteos

Rutina completa de piernas y gluteos en Casa SIN equipos | Cuádriceps + Gluteos

41 Min GAP 🔥 Glúteos, Abdomen y Piernas Sin Equipo | Apto Principiante y Intermedio

41 Min GAP 🔥 Glúteos, Abdomen y Piernas Sin Equipo | Apto Principiante y Intermedio

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

🔥 Cardio INTENSO para Perder Peso RÁPIDO ¡Pruébalo!

🔥 Cardio INTENSO para Perder Peso RÁPIDO ¡Pruébalo!

GAP TOTAL: Tonifica Glúteos, Abdomen y Piernas + ¡Brazos de Acero en Casa! 🤖

GAP TOTAL: Tonifica Glúteos, Abdomen y Piernas + ¡Brazos de Acero en Casa! 🤖

Rutina INTENSA para Glúteos + Piernas PERFECTAS 🤖

Rutina INTENSA para Glúteos + Piernas PERFECTAS 🤖

У нас в гостях Аня Нетребко

У нас в гостях Аня Нетребко

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Это ЛУЧШАЯ молочка для Диабетиков! Держи сахар в норме

Это ЛУЧШАЯ молочка для Диабетиков! Держи сахар в норме

ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ

ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ

Adelgaza RÁPIDO y Quema Grasa con Esta Rutina Avanzada 💪

Adelgaza RÁPIDO y Quema Grasa con Esta Rutina Avanzada 💪

Día 4 Avanzados: Piernas & Glúteos en Casa – Quema y Tonifica

Día 4 Avanzados: Piernas & Glúteos en Casa – Quema y Tonifica

Tonifica Piernas y Glúteos en casa con Fausto Murillo

Tonifica Piernas y Glúteos en casa con Fausto Murillo

DÍA 7 | Piernas y Glúteos de Acero en Casa – Intermedio 25 min

DÍA 7 | Piernas y Glúteos de Acero en Casa – Intermedio 25 min

КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ БЕЗ ГОЛОДА - СТРУКТУРА ПИТАНИЯ.

КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ БЕЗ ГОЛОДА - СТРУКТУРА ПИТАНИЯ.

Piernas y Glúteos para PRINCIPIANTES 🍑 33 Min Sin Equipo en Casa

Piernas y Glúteos para PRINCIPIANTES 🍑 33 Min Sin Equipo en Casa

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]