Ayakta Denge Akışı
Автор: Burcu Olgun Yoga
Загружено: 2021-10-07
Просмотров: 590
Описание: Durağanlığın içinde gücünüzü geliştirin. Bu 40 dakikalık akışı, hareketli bir meditasyon olarak düşünebilirsiniz. Bolca ayakta denge pozlarını çalışacağız. Bu ders, yarım ay ve kartal gibi tanıdık pozlardan geçer, ardından belki ilk kez tanışacağınız başka denge pozlarına doğru ilerler. Bu orta seviye sekansta güç, özgürlük ve akışkanlık bulacaksınız.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: