ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

20 MIN JUMP CARDIO FOR SURFERS | improve stamina, speed & surf fitness

Автор: Maria Vida Fitness

Загружено: 2025-12-11

Просмотров: 81

Описание: Boost your surf endurance and full-body power with this 20-minute jumping cardio workout designed specifically for surfers. High-energy, no-equipment movements to help you stay strong, agile, and ready for longer sessions in the water.

🌊 Add this to your routine for total body conditioning, and to be ready for your next surf trip!

👉 Don’t forget to show some love & support by hitting the subscribe button or leaving a comment :)

For 1on1 online training (general or surf specific) reach out in the comments or here:
www.mariavida.fit | IG: @mariavida.fitness

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 MIN JUMP CARDIO FOR SURFERS | improve stamina, speed & surf fitness

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

45 MIN HIIT & CARDIO WORKOUT FOR SURFERS | full body surf training | no equipment

45 MIN HIIT & CARDIO WORKOUT FOR SURFERS | full body surf training | no equipment

Rozluźnij się! ROZCIĄGANIE CAŁEGO CIAŁA | stretching | Codziennie Fit

Rozluźnij się! ROZCIĄGANIE CAŁEGO CIAŁA | stretching | Codziennie Fit

Over 60? Walking Won’t Save You From Falls — Do These 3 Balance Exercises in 5 Minutes

Over 60? Walking Won’t Save You From Falls — Do These 3 Balance Exercises in 5 Minutes

SURF TRAINING AT HOME | 20 min jumping jack surfer workout | no equipment

SURF TRAINING AT HOME | 20 min jumping jack surfer workout | no equipment

КВН Культовый номер - Хамовники ТВ

КВН Культовый номер - Хамовники ТВ

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Собака не может сдержать эмоций при первой встрече со своей младшей сестрой

Собака не может сдержать эмоций при первой встрече со своей младшей сестрой

Утренняя подвижность // Animal Flow x Йога

Утренняя подвижность // Animal Flow x Йога

CO ON WYPRAWIA?! ŻYJEMY W ERZE ILII MALININA!

CO ON WYPRAWIA?! ŻYJEMY W ERZE ILII MALININA!

Рекламы с черным юмором. Сборник №1/Black humor commercials. Vol. 1

Рекламы с черным юмором. Сборник №1/Black humor commercials. Vol. 1

Дряблость рук уйдёт даже в 60 ЛЕТ!

Дряблость рук уйдёт даже в 60 ЛЕТ!

Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)

Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать

⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать

ВОССТАНОВИТЕ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ🌿 Лечебная музыка для ума, успокоение беспокойства, музыка для сна

ВОССТАНОВИТЕ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ🌿 Лечебная музыка для ума, успокоение беспокойства, музыка для сна

В танцах талант НЕ НУЖЕН | Красиво танцевать может КАЖДЫЙ!

В танцах талант НЕ НУЖЕН | Красиво танцевать может КАЖДЫЙ!

20 MIN KICKBOXING CARDIO WORKOUT FOR SURFERS | no equipment

20 MIN KICKBOXING CARDIO WORKOUT FOR SURFERS | no equipment

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

30 MIN LOW IMPACT SURF WORKOUT | Paddle Strength, Core & Leg Training

30 MIN LOW IMPACT SURF WORKOUT | Paddle Strength, Core & Leg Training

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]