Булгур: польза и вред. Здоровое питание. Похудение. Нутрициолог Мария Сафина

Описание: Привет, ребята!;) Булгур - это крупа, вырабатываемая из пшеницы, булгур используют в питании в восточных странах. Булгур производится из зерна пшеницы путем обработки паром, высушивания, удаления оболочек зерна и последующего измельчения. Бывает нескольких размеров: от более крупного до мелкого. Подробное описание в первом закрепленном комментарии.

Запись на консультации по здоровому питанию: https://maria-safina.ru/konsultaciya-...
Комплексная услуга «Анализ рациона питания»: https://maria-safina.ru/konsultaciya-...
Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»: https://maria-safina.ru/razbor-sostav...
Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»: https://maria-safina.ru/kompleksnaya-...
Проведение «Дней Здоровья» в организациях: https://maria-safina.ru/den-zdorovya
Мои статьи о здоровом питании: https://maria-safina.ru/blog-o-zdorov...
Почта для связи: [email protected]

Дополнительные материалы:
Цикл видео «Меню здорового питания»:
   • Меню здорового питания