10MIN Routine de Yoga Express | Sunrise Yoga ☀️

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Salut toi !

Aujourd'hui je te propose un cours de yoga express pour les matins où tu es pressé(e) et n'a pas le temps, ou l'envie de faire une séance plus longue !
J'ai eu la chance de pouvoir filmer cette séance pendant un magnifique lever du soleil à Gili Meno, Lombok. C'était vraiment magique ! ✨

Si tu ne me connais pas encore, moi c'est Caroline :)
Je suis une prof de yoga qui fait des vidéos de voyages, yoga et développement personnel. Si ces thématiques t'intéresse, pense à t'abonner pour ne louper aucune nouvelle vidéo !

Merci d'avoir regardé !
Et surtout, n'hésite pas à m'écrire si tu as des questions : [email protected]

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