ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Why The REVERSE LUNGE is BETTER than the FORWARD LUNGE

Автор: Ali Fucio

Загружено: 2020-06-24

Просмотров: 16866

Описание: In this video, I share why I think that most people (general population and athletes) would benefit more from the REVERSE LUNGE over the FORWARD LUNGE.

INSTAGRAM: @alifucio

(Re-uploaded because I’m that stupid to accidentally delete a video...)

Forward Lunge Demos:
   • 10 Minute Leg Workout | Lunges at Home Wor...  
   • 5-Minute Lunge and Squat Workout | WebMD  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why The REVERSE LUNGE is BETTER than the FORWARD LUNGE

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Everyone Should Lunge AFTER Squats

Everyone Should Lunge AFTER Squats

Приседания в сплит-позе против выпадов | 3 ключевых отличия

Приседания в сплит-позе против выпадов | 3 ключевых отличия

⚡️ Арест военных в Украине || Зеленский бьёт тревогу

⚡️ Арест военных в Украине || Зеленский бьёт тревогу

Почему твои мышцы не растут? 10 главных ошибок!

Почему твои мышцы не растут? 10 главных ошибок!

10 Beneftits Of Lunges

10 Beneftits Of Lunges

Как делать обратный выпад

Как делать обратный выпад

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

What is the Difference Between a Front & Back Lunge? Is a Reverse Lunge More Safe?

What is the Difference Between a Front & Back Lunge? Is a Reverse Lunge More Safe?

Приседания против выпадов: какое упражнение лучше (сила, гипертрофия, атлетизм)

Приседания против выпадов: какое упражнение лучше (сила, гипертрофия, атлетизм)

Силовой захват российских танкеров? / Готовность к штурму

Силовой захват российских танкеров? / Готовность к штурму

Split Squat vs Lunge | Which is Better for Building Muscle?

Split Squat vs Lunge | Which is Better for Building Muscle?

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

Множество удивительных преимуществ выпадов (и их вариаций)

Множество удивительных преимуществ выпадов (и их вариаций)

5 Steps to A Perfect Romanian Deadlift

5 Steps to A Perfect Romanian Deadlift

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

3 Types of Lunges That Will Blow Your Legs Up

3 Types of Lunges That Will Blow Your Legs Up

STOP doing Squats: do these 3 moves instead (for legs as strong as iron)

STOP doing Squats: do these 3 moves instead (for legs as strong as iron)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

RDL......Вы делаете это НЕПРАВИЛЬНО

RDL......Вы делаете это НЕПРАВИЛЬНО

ИСТОРИЯ СИЛЫ. От римских легионеров до бодибилдеров. Документальный фильм

ИСТОРИЯ СИЛЫ. От римских легионеров до бодибилдеров. Документальный фильм

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]