Addominali Braccia e Schiena - Pilates 20 Min.

Описание: Allenati con questo workout completo di Pilates di 20 minuti focalizzato sugli addominali, le braccia e la schiena. Questo allenamento ti aiuterà a migliorare la forza e la tonicità muscolare in queste tre zone critiche del corpo. Segui le mie istruzioni passo passo e se vuoi ricomincia da capo.
Salvati il video per rivederlo quanto volte vuoi, puoi eseguire questi esercizi tutti i giorni appena ti svegli o dopo una giornata di lavoro!

Iscriviti al mio canale per ricevere notifiche sui nuovi video di Pilates e altri contenuti. Inoltre, se sei interessato, puoi provare il mio servizio di allenamento online gratuito per 7 giorni e scoprire i benefici di un programma di allenamento personalizzato.
🔥LO STUDIO DI PILATES ONLINE ▶︎▶︎👉 https://studio-pilates-online.it

📚CORSO STEP-BY-STEP sul Pilates con Luca▶︎▶︎ https://www.movaol.com/products/corso...

_______________________________________________________

🔽 SEI NUOVO SUL CANALE? 🔽

Iscriviti al Canale+🔔 https://www.youtube.com/c/Studio51Pil...
Seguici su Instagram:   / studio.51  

_______________________________________________________

🔽 LE NOSTRE ATTIVITA’ 🔽

🤸‍♀️LO STUDIO 51 ▶︎▶︎ https://www.studio51pilates.com/
🔥PILATES TV ▶︎▶︎ https://www.movaol.com/pages/studio-p...
📚CORSO STEP-BY-STEP sul Pilates ▶︎▶︎ https://studio51pilates.thinkific.com/

TUTTE LE RISORSE ▶︎▶︎ https://linktr.ee/studio.51



Se il video ti piace lascia un like, facci sapere cosa ne pensi nei commenti e iscriviti al canale per rimanere aggiornato sulle prossime novità!!!




📌Dove ci puoi trovare:
Studio 51 Pilates
Via Bernardino Telesio ,11
20145 Milano

FACEBOOK:   / pilates.milano.studio51  
WEB: http://www.studio51pilates.com/
INSTAGRAM:   / studio.51  


_______________________
Discalaimer: Sentiti sempre libero di rallentare gli esercizi a corpo libero o fermarti se ne avverti il bisogno. Ascolta sempre il tuo corpo.

#PILATES
#STUDIO51PILATES