Sitski på BHSS Januar 2014 (Inkomplett C5 tetraplegiker)

Описание: Her er ein video fra slutten av eit opphold som eg nett har hatt på Beitostølen Helsesportsenter. Hovedmålet mitt var å læra å køyra sitski og eg er veldig fornøyd med resultatet. Eg har lært det grunnleggende for å klara å køyra, så no er det berre mengdetrening som skal til.
I og med at eg er tetraplegiker så har eg også laga meg litt patenter for å klara dette, men det må fortsatt ein del endringar til for å få alt optimalt, blant anna å få laga bedre grepshjelp på krykkestavane. No sliter eg med å vinkla krykkeskia rett sida eg ikkje får stramt nevane til skikkelig. Skalet er også for stort, men alt dette er materielle ting som kan gjerast noke med. Det er ikkje farlig når det er slik :)

Kamera: GoPro Hero 3 Black Edition
Kamera innstilling: Wide, 1080x720 50fps


---------------------------------------------------------------------------
Her er ein litt bedre forklaring på funksjonsnivået mitt, sida Inkomplett C5 seier litt lite og eg ser at ein del trur at eg er "friskare" enn eg egentlig er. Men det er jo flott :)
Eg har skrevet "Inkomplett C5" for at folk skal forstå at eg har kontakt med fleire musklar enn ein med komplett C5 skade. Eg er lam i fra brystet og ned og har ikkje grepsfunksjon. Eg kan vel sammenligna meg med ein komplett C6-C7 skade... Eg er godt framoverlent med brystkassen nesten på knea for å stiva av hofta, for visst eg hadde sutte rett opp så hadde eg ikkje klart å svinga uten at hofta ville gitt etter. Eg har ei lita stroppe bak i seteryggen som holder meg oppe så eg ikkje detter heilt ned på knea.
For å holda krykkestavane så bruker eg Active Hands grepshansker utpå vottane.
Håper det gav ein litt bedre forklaring :)

English:
Here is a better explanation of the function level I have, since Incomplete C5 injury is a very variable condition, because I see that some think that I'm "healthier" than I actualy am. But that's good for me :)
I have written "Incomplete C5" for people to understand that I have contact with more muscles than one with a complete C5 injury. I am paralyzed from the chest down and has no grip function in my hands. I guess you can compare me to a complete C6-C7 injury ... I am leaning well forward with my chest, almost on my knees, to stiffen the hip, because if I were sitting straight up I wouldn't managed to take turns without my hip sliding out. I have a little strap behind the seatback that keeps me up so I don't fall all the way down on my knees.
To hold the crutches, I use grip gloves from Active Hands on the top of my normal winter gloves.
Hope this gives a better explanation :)