Скачать
Bulk #37 - Muscle Target BEDA! Memilih RDL atau Deadlift
Автор: Vanestic
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 94
Описание:
🔥 Deadlift dan Romanian Deadlift (RDL) sering disamakan, padahal TARGET dan FUNGSI nya beda banget! Di video ini, saya jelasin perbedaan tekniknya langsung biar nggak salah lagi!
💡 SUBSCRIBE + LONCENGIN buat ilmu teknik gerakan lainnya!
👇 KOMENTAR:
"Selama ini ternyata gw salah pilih! Yang mana favorit kalian?"
Share pengalaman atau tanya di bawah! 🏋️♂️
#RDL #Deadlift #LegDay #BackWorkout #GymTeknik #FitnessEdukasi
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
