Скачать
Bulk #23 - LATIHAN PUNGGUNG LENGKAP: Dari Bawah Sampai Atas!
Автор: Vanestic
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 433
Описание:
🔥 Pengenya punggung lebar, tebal, dan bentuk V. Di video ini saya ajak kalian latihan lengkap otot punggung - mulai dari lower back, mid back, sampai upper back/lats - dengan gerakan efektif!
💡 SUBCRIBE + NYALAKAN LONCENG buat tutorial workout lainnya!
👇 KOMENTAR DI BAWAH:
"Bagian punggung mana yang paling susah buat kalian?"
Atau share progress latihan punggung kalian! 💪
#LatihanPunggung #BackWorkout #VShape #GymIndonesia #FitnessTips
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
