IFBB Fit Model Pro: обзор за 12 недель до соревнований | Знакомство с моим тренером + обновление ...

Описание: Привет, моя прекрасная YouTube-семья!

Добро пожаловать в очередной эпизод моей серии «Путь к профессиональному дебюту», где я расскажу вам о своем пути к сцене в качестве первой австралийской профессиональной модели IFBB Fit Model Pro.

В сегодняшнем видеоблоге мы официально находимся в 12 неделях от начала подготовки, и я приглашаю вас на личную встречу с моим тренером. Вы познакомитесь с замечательным Скоттом Гоблом, увидите отзывы, корректировки и настрой, который я использую на этом этапе подготовки.
Эта неделя ощущается как новый уровень — больше структуры, больше целеустремленности и больше веры. Моя цель — честно поделиться этим путем, чтобы вы тоже чувствовали вдохновение, уверенность и поддержку на своем собственном пути 🤍

Если вы стремитесь к своим целям, занимаетесь подготовкой к соревнованиям по бодибилдингу или просто любите видеть закулисье того, что нужно для участия в соревнованиях, я надеюсь, что этот эпизод даст вам ясность, мотивацию и чувство принадлежности.


Давайте начнём ✨

Разделы:

0:00 Утренний отчет о дне
0:30 Вступление + обновление за 12 недель
2:05 Визуальные материалы и кардио-тренировка
2:45 Планы на сегодня
3:55 Завтрак и спортзал
4:09 Разговор после спортзала
5:05 Разговоры в машине
5:31 Прошлый менталитет и вера в себя
6:20 Важность уверенности
6:41 Почему я люблю своего тренера
7:21 Уроки 6-й недели подготовки
7:59 Как подготовка улучшила мои отношения
8:35 Почему прямота и честность помогают другим
9:50 Вес на этапе и планы
10:00 Знакомство с моим тренером
10:15 О Скотте Гобле
10:50 Скотт как спортсмен
11:26 Личная встреча
11:42 Отзывы тренера
12:28 Мысли после встречи
13:13 Мысли о Pro Дебют
14:28 Дальнейшие изменения
15:17 Послеполуденное солнце
15:48 Спасибо семье YouTube
17:21 Вечернее расслабление
18:48 Время — самая ценная вещь
19:00 Спасибо
20:02 Заключение

✨ Серия «Путь к профессиональному дебюту»:
Эпизод 6 – Проверка за 12 недель до IFBB Pro | Знакомство с моим тренером + Обновление подготовки
Еженедельно выходят новые эпизоды.

—

📸 Следите за моим путем здесь:
IG: @Charli.Lilagan

#IFBBPro #IFBBPrep #IFBFFitModelPro #12WeeksOut #BodybuildingPrep #PrepVlog #CheckInDay #BodybuildingJourney #CompPrep #RoadToProDebut #FitnessVlog #FitModelPro #ContestPrep #IFBBAustralia #FemaleBodybuilding #PrepSeries #PhysiqueUpdate #MeetMyCoach #MindsetIsEverything #GymVlog