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15분 🌿고요하게 하루를 여는 아침 명상 음악🎵 아침명상 #10 (15-Minute Morning Meditation)
Автор: KㅡNomard
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 5
Описание:
자연이 깨어나는 아침,
고요한 호흡과 함께 하루를 시작해보세요.
이 15분 아침 명상은
🌅 잠에서 깨어난 몸과 마음을 부드럽게 정렬하고
🧘♀️ 하루의 흐름을 차분하게 세팅하며
🌿 자연처럼 조용하고 안정적인 상태로 이끌도록 설계되었습니다.
▶ 추천 사용 시간
• 기상 직후
• 아침 루틴 시작 전
• 요가, 스트레칭 전
• 조용히 마음을 가다듬고 싶을 때
🎧 낮은 볼륨, 편안한 자세로 감상하세요.
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