🧘♀️ Аудиопоследовательность с инструкциями | Мастер-класс AcroFLEX от Acrobatic Arts | Pike with...
Автор: Acrobatic Arts
Загружено: 2025-10-16
Просмотров: 67
Описание:
👉 Присоединяйтесь к следующему семинару AcroFLEX!
Билеты на семинары уже быстро раскупаются, и этот тренинг — ваш следующий шаг к уверенной, научно обоснованной программе развития гибкости.
🎓 Узнайте больше и зарегистрируйтесь прямо сейчас:
🌐 https://www.acrobaticarts.com/trainin...
Аудиоурок 🤸Напоминания о растяжке:
Разминка: 5–10 минут движений для разогрева мышц
Дыхание: Вдыхайте для удлинения и выдыхайте для углубления растяжки
Включайте: Растяжка всего тела или «растяжка внутри растяжки»
Будьте последовательны: Регулярно растягивайтесь для достижения наилучших результатов
Этот аудиоурок — лишь небольшой обзор семинара AcroFLEX — совершенно нового тренировочного опыта, призванного изменить ваше отношение к гибкости.
В AcroFLEX мы выходим за рамки просто растяжки. Вы научитесь F.L.E.X. Метод: найти, удлинить, вовлечь, расширить, предоставляя преподавателям и танцорам практические инструменты для безопасного, эффективного и последовательного развития гибкости.
💃 Подпишитесь, чтобы узнать больше
https://bit.ly/3k8MSZ9
👯♀️ Свяжитесь с нами
Instagram: @acrobaticarts
Facebook: / acroarts
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
