6-count Burpee Session - 145 in 20 minutes // Busy Dad Training

Автор: The DadFit Chronicles

Загружено: 2026-02-01

Просмотров: 195

Описание: My PR is 153, but I really had to push my mind to get to 145 today. Just one of those days, I guess. My heart rate is usually in the 150s and 160s, but today it stayed in the 160s and 170s and peaked at 181 right at where I said „I feel weak“ in the video.

Not sure why the difference. But I‘m happy I stuck it out and got to my goal. And I was thinking today would be a lighter day, lol.

#burpeeworkout #burpees #busydadtraining #busydadarmy #over40health

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

6-count Burpee Session - 145 in 20 minutes // Busy Dad Training

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

52 Navy Seal Burpees, 20 minutes // Busy Dad Training level 1C

52 Navy Seal Burpees, 20 minutes // Busy Dad Training level 1C

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Get strong core insane full body strength with the ab roller be consistent 💪

Get strong core insane full body strength with the ab roller be consistent 💪

Що відбувається в Марокко? Повені, сніг та лавини

Що відбувається в Марокко? Повені, сніг та лавини

Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+

Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+

20-min Shredder - 100 Bodybuilder Burpee Workout - Follow Along - Calisthenics - Bodyweight Workout

20-min Shredder - 100 Bodybuilder Burpee Workout - Follow Along - Calisthenics - Bodyweight Workout

Уборщик УТЁР Нос ВЫСКОЧКАМ | ANATOLY Gym Prank

Уборщик УТЁР Нос ВЫСКОЧКАМ | ANATOLY Gym Prank

Tai Chi + Qi Gong videos by Ann Swanson

Tai Chi + Qi Gong videos by Ann Swanson

How to get the split

How to get the split

30 one pump burpees it's Sunday only have 30 minute lunch

30 one pump burpees it's Sunday only have 30 minute lunch

60 Navy Seal Burpees, 20 minutes // Busy Dad Training

60 Navy Seal Burpees, 20 minutes // Busy Dad Training

Sikorski: Frajerstwo opozycji. Będę bronił godności marszałka | PYTANIE DNIA

Sikorski: Frajerstwo opozycji. Będę bronił godności marszałka | PYTANIE DNIA

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина

Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина

I did 100 BURPEES a day for 30 DAYS in DECEMBER Here's How It Went + RESULTS | 3000 BURPEE CHALLENGE

I did 100 BURPEES a day for 30 DAYS in DECEMBER Here's How It Went + RESULTS | 3000 BURPEE CHALLENGE

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

The Long Run Lie: Why Running Slower is the ONLY Way to Break 4:30

The Long Run Lie: Why Running Slower is the ONLY Way to Break 4:30

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

У нас в гостях Аня Нетребко

У нас в гостях Аня Нетребко

70 Navy Seals. 20 minute workout. 47 years old.

70 Navy Seals. 20 minute workout. 47 years old.