Скачать
#spinetwist
Автор: Bennie Barre Pilates Studio
Загружено: 2023-03-20
Просмотров: 86
Описание:
The spine twist is one of those Pilates exercises that looks easier than it actually is (and there's a lot of those...) Make sure to keep the spine straight and not to shift the hips or feet as you extend your arms and twist to the side. Healthy and beneficial twisting through the spine!
#marchmatness2023 #backtobasics #spinetwist
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
