¿Qué pasa con tu FRECUENCIA CARDIACA cuando haces ejercicio?
Автор: Dr. Ricardo Freile
Загружено: 2024-10-31
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📢Para consultas en mi pagina web: https://drricardofreile.com/reservas/ El ejercicio tiene efectos positivos en la salud cardíaca, regulando la presión arterial y la frecuencia cardíaca, pero ¿cómo saber si es demasiado? En este video, te explico lo que sucede normalmente en el corazón durante el ejercicio, cómo la presión arterial y la frecuencia cardíaca deben responder, y las señales de advertencia que podrían indicar un problema. Aprende a distinguir entre lo saludable y lo riesgoso para cuidar tu corazón mientras te mantienes activo.
LINEA DE TIEMPO:
00:00 Como se comporta el corazón
00:33 En reposo comienza asi
01:40 Los rangos de esfuerzo fisico
03:10 Frecuencia muy alta. Es normal
04:50 Esto pasa al mayor esfuerzo
06:40 Hallazgos durante la prueba
08:00 Pico de esfuerzo y recuperacion
// Recuerda dejar tus dudas y comentarios que desearías saber sobre este tema ⬇. No olviden también de ver el video sobre Cuidado despues de CATETERISMO • ¡Después del Stent: Cuidados CRUCIALES par...
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