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【最新研究】自然にテストステロンを高めて筋肉+2.8kgの方法とは

Автор: 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~

Загружено: 2025-07-20

Просмотров: 53042

Описание: ≪参考文献≫
Basheer Basheer(2025)Management of Adverse Effects in Testosterone Replacement Therapy

S Bhasin(2001)Testosterone dose-response relationships in healthy young men

Wei Zhang(2025)Testosterone levels positively linked to muscle mass but not strength in adult males aged 20-59 years: a cross-sectional study

Manuel Jiménez(2020)Competition Seriousness and Competition Level Modulate Testosterone and Cortisol Responses in Soccer Players

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~目次~
0:00~ オープニング
0:21~ 筋肉量が2.8㎏増える方法
2:58~ 正しいテストステロン検査法
4:16~ テストステロンを上げる方法
6:33~ テストステロンが下がってしまう行動

📚本日の参考📚
※この動画は、以下の参考文献を元にした、論文男の独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。

▼どんなチャンネル?
こちらのチャンネルは、論文やオススメ書籍など、生活に役立つ知識を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)

通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間にぜひご活用ください!

・著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
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しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
メール|[email protected]

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