Скачать
Hoe bouw je een zomerfit fysiek? | The Progress Lab Podcast #17
Автор: The Progress Lab Podcast
Загружено: 2026-02-22
Просмотров: 8
Описание:
Aflevering 17: The Progress Lab Podcast
Deze week: Hoe bouw je een zomerfit fysiek?
Waarom wachten tot mei je progressie kost en starten in februari je voorsprong geeft.
In deze aflevering kijken we niet naar snelle trucjes, maar naar de basis die zorgt dat jij er deze zomer sterk, strak en energiek bij staat.
In deze aflevering krijg je heldere uitleg en concrete handvatten:
hoeveel tijd je écht nodig hebt voor zichtbaar resultaat
hoe je vet verliest zonder spiermassa in te leveren
waarom de meeste mensen te laat beginnen
hoe je nu een plan maakt dat je volhoudt tot de zomer
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
