Podcast 25: Q&A 4 – Treenien ohjelmointi ja toteutus (ÄÄNI KORJATTU)
Автор: Punttisaaga
Загружено: 2022-02-13
Просмотров: 1296
Описание:
Vastauksia treeniaiheita koskeviin kysymyksiin:
00:00 Intro, ajankohtaiset ja kaupalliset
02:43 Alustus 1. kysymykseen (RIR)
16:01 RIRn vakiointi sarjoissa?
36:08 Sarjamääräprogressio?
54:01 Liikkeiden vaihtelu fiilispohjalta?
01:14:16 Etukäteisväsytys?
Valmennuspalvelutiedustelut: [email protected]
https://www.mikkoellmen.fi
/ punttisaaga
/ punttisaaga
Keskusteluketjuni Pakkotoisto.comissa:https://keskustelu.pakkotoisto.com/th...
Punttisaaga-podcastit Soundcloudissa, Spotifyssa ja muillakin suosituimmilla alustoilla
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: