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【1週間で-7cm】ごっそりお腹の贅肉落としたい方専用! エグいほど下腹に効くお腹の脂肪燃焼運動【即効痩せるなら３つのことをを意識するべし】
Автор: アラフォーから始める体つくりch - morimoto fit -
Загружено: 2023-01-18
Просмотров: 322120
Описание:
お腹痩せたいなら必ず今回の3つのこと意識しましょー✨
【自己紹介】
もりもとさちこ
ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインストラクター/日本ホリスティックダイエット協会ダイエットコーチ
MAX体重から26kg減量に成功。2児の母
高校生からダイエットを鬼のように繰り返す万年ダイエッターから卒業！
現在は自宅にてマシンピラティスセッションを行う他、イベント講師やYouTube、Instagramで隙間時間で痩せる宅トレを配信しています。
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