RUTINA PARA TONIFICAR Y ELIMINAR LA FLACIDEZ DE LOS BRAZOS Y ESPALDA - Rutina 370 - Dey Palencia
Автор: Dey Palencia Reyes
Загружено: 2016-08-05
Просмотров: 102901
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REPITAN EL VIDEO Y COMPLETAN 4 RONDAS, LUEGO A HACER SU CARDIOOOO.
Dey Palencia Reyes
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No olviden el calentamiento y el estiramiento antes y después de cada rutina de ejercicios, así como tomar agua, recuerden mantener buena forma durante la ejecución de los ejercicios y colocar el video en HD.
Descargo mi responsabilidad sobre cualquier tipo de lesión: No todos los ejercicios son adecuados para todo el mundo y este o cualquier otro programa de ejercicios puede resultar en lesiones, para reducir el riesgo de lesiones, por favor consulte a su médico antes de comenzar este o cualquier otro, programa de acondicionamiento físico. Cualquier usuario de este programa asume todo el riesgo de lesiones resultantes de la realización de las rutinas presentados en este video.
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