Cardio QUEMA GRASA 15 MINUTOS |RUTINA 557| - Dey Palencia - CARDIO PARA ELIMINAR GRASA ABDOMINAL

Описание: ¡Nueva rutina de cardio quema grasa para adelgazar! Quema GRASA desde Casa. Cardio en casa para ELIMINAR CELULITIS. Este es un CARDIO de 15 minutos, nos ayuda a QUEMAR GRASA y mejorar nuestra resistencia. CARDIO PARA QUEMAR GRASA EN CASA con Dey Palencia Reyes.

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Coloquen los videos en alta definicion HD
Como Entrenar: http://www.youtube.com/watch?v=rS1-hC...

Quien Soy: https://www.youtube.com/watch?v=JRw4u...
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Estiramientos: http://www.youtube.com/playlist?list=...

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Como tener un abdomen Plano: https://www.youtube.com/watch?v=dwPXA...

Como aumentar masa muscular: http://www.youtube.com/watch?v=m0zBeY...

No olviden el calentamiento y el estiramiento antes y después de cada rutina de ejercicios, así como tomar agua, recuerden mantener buena forma durante la ejecución de los ejercicios y colocar el video en HD.

Descargo mi responsabilidad sobre cualquier tipo de lesión: No todos los ejercicios son adecuados para todo el mundo y este o cualquier otro programa de ejercicios puede resultar en lesiones, para reducir el riesgo de lesiones, por favor consulte a su médico antes de comenzar este o cualquier otro, programa de acondicionamiento físico. Cualquier usuario de este programa asume todo el riesgo de lesiones resultantes de la realización de las rutinas presentados en este video.