ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Stop Training Obliques Wrong | 9 Exercise Reveals the Fix

Автор: WORKOUT MOTIVATION

Загружено: 2026-02-27

Просмотров: 379

Описание: Stop Training Obliques Wrong | 9 Exercise Reveals the Fix

0:00 Intro
0:26 Cable Side Crunch
1:06 Bicycle Crunch
1:45 Cable Twist
2:22 Hanging Straight Twisting Leg Hip Raise
3:01 Hanging Oblique Knee Raise
3:38 Bridge Mountain Climber
4:16 Hip Roll Plank
4:53 Twisting Crunch
5:32 Dumbbell Russian Twist Boat Row
6:10 Outro

© Copyright by WORKOUT MOTIVATION Channel ☞ Do not Reup

#workoutmotivation706 #oblique #obliqueworkout #absworkout #abs #vcut #StrengthTraining #MuscleGrowth #UpperBodyWorkout #FitnessMotivation

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Stop Training Obliques Wrong | 9 Exercise Reveals the Fix

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

No Gym Needed: 9 Shoulder Exercises with Dumbbell Only

No Gym Needed: 9 Shoulder Exercises with Dumbbell Only

Unbelievable Workers | Working with Talented Engineers. EP42 #construction #adamrose #workers #smart

Unbelievable Workers | Working with Talented Engineers. EP42 #construction #adamrose #workers #smart

США нападут на РФ / Глава правительства убит? / Россияне в шоке от заявления РПЦ

США нападут на РФ / Глава правительства убит? / Россияне в шоке от заявления РПЦ

Единственная тренировка для всего тела с гантелями, которая вам нужна.

Единственная тренировка для всего тела с гантелями, которая вам нужна.

притворился БЕЗДОМНЫМ и сыграл на ДВУХ ГИТАРАХ СРАЗУ и ШОКИРОВАЛ ЛЮДЕЙ

притворился БЕЗДОМНЫМ и сыграл на ДВУХ ГИТАРАХ СРАЗУ и ШОКИРОВАЛ ЛЮДЕЙ

Попрощайтесь с жировыми отложениями на боках с помощью этих 10 упражнений для косых мышц живота.

Попрощайтесь с жировыми отложениями на боках с помощью этих 10 упражнений для косых мышц живота.

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Что эффективно для сильного хвата? - все секреты в 1 видео

Что эффективно для сильного хвата? - все секреты в 1 видео

Ego DESTROZADO frente a todo el gimnasio 😂 | Broma en el gimnasio – Anatoly

Ego DESTROZADO frente a todo el gimnasio 😂 | Broma en el gimnasio – Anatoly

Уборщика Разоблачили... | ANATOLY Gym PRANK

Уборщика Разоблачили... | ANATOLY Gym PRANK

7 лучших упражнений с гантелями для более округлых ягодиц

7 лучших упражнений с гантелями для более округлых ягодиц

МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО!

МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО!

7 Effective Exercises to Get Bigger Traps

7 Effective Exercises to Get Bigger Traps

9 Exercises to Get Huge Biceps Fastest

9 Exercises to Get Huge Biceps Fastest

Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем поднятие тяжестей.

Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем поднятие тяжестей.

9 лучших упражнений для быстрого наращивания широчайших мышц спины

9 лучших упражнений для быстрого наращивания широчайших мышц спины

8 Exercises to Grow Massive Posterior Deltoids

8 Exercises to Grow Massive Posterior Deltoids

The ONLY 7 Isometric Holds To Transform Your Body In 21 Days

The ONLY 7 Isometric Holds To Transform Your Body In 21 Days

ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ!

ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ!

Struggling with Lower Pecs? Try These 9 Exercises

Struggling with Lower Pecs? Try These 9 Exercises

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]