COME ALLENO UN MIO ALLIEVO DI LIVELLO INTERMEDIO? SPUNTI E RIFLESSIONI

Описание: l'allenamento è un processo...fatto di fasi...tutti passano dalla fase principiante....quasi tutti dalla fase intermedio...pochi arrivano alla fare avanzata....oggi vi faccio vedere alcuni spunti di lavoro per un mio allievo di livello intermedio che vi consiglio di seguire!

Profilo di Francesco:
https://www.instagram.com/_castelush_...

Se hai qualche domanda, 👉 lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina

🚀 Scarica la mia GUIDA GRATUITA sul CALISTHENICS: https://bit.ly/3cgyjNW

🚀 Scarica la mia GUIDA gratuita sugli INFORTUNI nel Calisthenics: https://bit.ly/2Tm5Bm1

💪 Scopri il mio VIDEOCORSO COMPLETO sul FRONT LEVER: https://bit.ly/2Px54fX

👉 Scarica la mia nuova guida su come prevenire problemi aL GOMITO e al polso: https://bit.ly/2I0273o

👉 Videocorso completo sulla VERTICALE: https://bit.ly/2wci6sw

👉 Se vuoi recuperare la funzionalità della SPALLE ecco il videocorso che fa per te: https://bit.ly/3a8Cedu

👉 Videocorso completo sul MUSCLE-UP: https://bit.ly/2PvK6hB

👉 Videocorso completo sulla BANDIERA: https://bit.ly/2uIAcly

🔥🔥Inoltre, se vuoi approfondire l'argomento e fare altre domande, puoi iscriverti al mio nuovo gruppo seguendo le istruzioni a questo link:
https://www.alessandromainente.it/gru...

Lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina.
  / mainentealessandro  

Se hai qualche domanda, 👉lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina