Trazioni ad una mano (Tutorial ed esecuzione)

Автор: Project inVictus

Загружено: 2014-09-29

Просмотров: 151029

Описание: Come eseguire le trazioni ad una mano. In questo tutorial vedremo la corretta esecuzione, la propedeutica ed i requisiti per eseguire le trazioni ad una mano.
Erik Neri ci mostra un altro grande Tutorial se vuoi essere seguito da lui (a pagamento) contattalo sulla sua pagina FB:https://www.facebook.com/ErikCalisthe...
o sulla sua Mail: [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Trazioni ad una mano (Tutorial ed esecuzione)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Muscle Up alla sbarra: tutorial ed analisi del gesto

Muscle Up alla sbarra: tutorial ed analisi del gesto

I Learned How To One Arm Pullup In 30 Days

I Learned How To One Arm Pullup In 30 Days

Guida alle trazioni alla sbarra: da 0 a 20

Guida alle trazioni alla sbarra: da 0 a 20

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Master the One Arm Pull Up - One Arm Pull Up Tutorial

Master the One Arm Pull Up - One Arm Pull Up Tutorial

Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали

Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали

How to One Arm Pull-Up Tutorial (BEST PROGRESSIONS)

How to One Arm Pull-Up Tutorial (BEST PROGRESSIONS)

Шея = новый уровень силы и уверенности (полный гайд по тренировке шеи)

Шея = новый уровень силы и уверенности (полный гайд по тренировке шеи)

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Planche e biomeccanica

Planche e biomeccanica

BEST Exercises for One Arm Pull up

BEST Exercises for One Arm Pull up

Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…

Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…

Come fare la Bandiera | Tutoriale con esercizi e progressione

Come fare la Bandiera | Tutoriale con esercizi e progressione

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Trazioni alla sbarra (Tutorial ed esecuzione)

Trazioni alla sbarra (Tutorial ed esecuzione)

Back Lever (Tutorial ed Esecuzione)

Back Lever (Tutorial ed Esecuzione)

Cleaner DESTROYS bodybuilder’s Ego in 10 Seconds 😳 | Anatoly GYM PRANK

Cleaner DESTROYS bodybuilder’s Ego in 10 Seconds 😳 | Anatoly GYM PRANK

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)