Ranking EJERCICIOS de PECHO ¡De Peor a Mejor!

Описание: ¿Cuáles son los mejores ejercicios para pectoral? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo, Ángel López (@gorilangel), clasifica diferentes ejercicios de pectoral de menos a más interesantes.


📝 Bibliografía: https://docs.google.com/document/d/e/...

════════════

👨‍🎓🏋🏻 Grado Superior de Deporte

¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online?
➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://lp.fitgeneration.es/tsaf/?utm...

════════════

🎬 SECCIONES DEL CANAL (POR CATEGORÍAS)

➜    • Podcast de Entrenamiento (Fit Generation)  

➜    • Divulgación sobre Entrenamiento  

➜    • Nutrición Deportiva  

➜    • Suplementación Deportiva  

➜    • Aprender de PowerLifting  

➜    • Guías de Entrenamiento  

➜    • Errores comunes (GYM)  

➜    • Entrenadores Personales  

➜    • Dietistas y Nutricionistas  

════════════

⚡️ SÍGUENOS EN LAS REDES SOCIALES

➜ Instagram   / fitgeneration.es  

➜ TikTok   / fit.generation  

➜ Facebook   / fitgeneration.es  

➜ Notificación de nuevos vídeos en: https://t.me/cursoaudiofit

════════════

ÍNDICE DEL VÍDEO

00:00 Introducción
00:38 Criterios para elegir
01:47 Ejercicios malos
03:33 Ejercicios mediocres
05:55 Ejercicios buenos
08:27 Ejercicios muy buenos
11:36 Ejercicios excelentes
13:21 Conclusión

════════════