Скачать
🎥 Kąpiel leśna krok po kroku 🌳 | Shinrin-yoku samodzielnie
Автор: Moje Marzenie - twórcza przestrzeń w lesie
Загружено: 2025-09-29
Просмотров: 115
Описание:
🌿 Zanurz się w świat natury i odkryj sztukę kąpieli leśnej – shinrin-yoku. W tym filmie pokażę Ci krok po kroku, jak praktykować tę japońską metodę samodzielnie, aby poprawić swoje samopoczucie, obniżyć stres i naładować energię.
Dowiesz się:
Co to jest shinrin-yoku 🌳
Jak przygotować się do kąpieli leśnej 🍃
Praktyczne kroki i wskazówki 🌱
Korzyści zdrowotne 🌼
Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu – wystarczy chęć i otwartość na naturę
💬 Podziel się w komentarzu, jak wygląda Twoja kąpiel leśna!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
