Скачать
1 kleine serie houdgrepen Judo Frits van der Werff
Автор: Frits van der Werff
Загружено: 2018-05-31
Просмотров: 7757
Описание:
Bij osae/waza (houdgrepen), is het belangrijk dat tori, tijdens het reageren van uke, een arm controleert en een arm verplaatst.
Bij kansetsu-waza (armklemmen), is er in het eerste gedeelte een aaneenschakeling van technieken gebaseerd op de strek- en buigbeweging van uke. In het tweede gedeelte een serie ude-garami technieken.
Bij shime-waza (verwurgingen), is er in het eerste gedeelte een aaneenschakeling van de meest voorkomende shime-waza technieken. In het tweede gedeelte een serie sankaku technieken.
Osae-waza (houdgrepen)
1 Kleine serie houdgrepen
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
