ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to Make Ayurvedic Golden Milk

वजन घटाने के लिए योग

yoga iyengar

iyengar yoga

शुरुआती लोगों के लिए आयंगर योग

iyengar yoga class

yoga with lin and leo

Flexibility

iyengar yoga sequence

@yogawithlinandleo

yoga for the immune system

yoga

सुनहरा दूध

Golden Milk

Tumeric milk

anti-inflammatory

immune system

joint health

tumeric

ginger

golden milk recipe

Ayurvedic golden milk

Ayurveda

Ayurvedic recipe

Food for arthritis

Recipe for arthritis

Hot milk

Drink recipe

Winter drink

Автор: Yoga with Lin and Leo

Загружено: 2021-02-25

Просмотров: 444

Описание: How to Make Ayurvedic Golden Milk.
Anti-inflammatory and good for joints and the immune system, this delicious Ayurvedic hot toddy only takes a few minutes to prepare.
Ingredients
1 x whole lemon (washed and cut in quarters)
2 x sprigs of mint (optional)
1 x teaspoon honey or maple syrup
Piece of fresh, peeled ginger root
Piece of fresh peeled turmeric root
Black pepper to taste

Method
Place all the ingredients in a blender, and pulse till a smooth orange paste. Spoon into a mug, add hot water and enjoy!

Lin Craddock is a committed vegan and follower of a healthy lifestyle. As a Senior Level 3 Iyengar yoga teacher she takes her philosophy of yoga into her kitchen.

Yoga practice can improve the immune system, and yoga for joint pain relief and yoga for weight loss has been supported by many studies.

Join Yoga with Lin and Leo for safe, detailed instruction from experienced Iyengar yoga teachers. Although we would always suggest that you find a certified Iyengar yoga teacher so that you can attend a class near you, this channel has yoga sequences to help you practice your yoga at home.

Yoga is not a sport but regular practice of yoga sequences can improve fitness levels. Practiced correctly, yoga will stretch muscles and strengthen joints, as well as helping with mental and physical wellbeing; indeed many studies have shown that yoga can have remarkable effects on problems with back pain, shoulder pain and neck pain as well as demonstrating positive effects on mental health problems such as depression. http://www.huffingtonpost.com/2013/10...
We will be posting videos for all levels but the free online yoga classes in 19 Days of Yoga can be practiced at home by fit, healthy adults who have some experience of Iyengar yoga.


For our ebook, "Yoga for the Stiffer Body": https://www.amazon.co.uk/Yoga-Stiffer...

Pinterest:   / craddock1310  

For Iyengar yoga classes in the UK: https://iyengaryoga.org.uk/


"Music: www.bensound.com"

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Make Ayurvedic Golden Milk

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Медная проволока утраивает ваш урожай — даже при экстремальных температурах

Медная проволока утраивает ваш урожай — даже при экстремальных температурах

Реально рабочий метод удалить костные наросты на суставах дома🔥

Реально рабочий метод удалить костные наросты на суставах дома🔥

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Зачем Зеленскому война с Беларусью?

Зачем Зеленскому война с Беларусью?

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

«Птичье молоко» без яиц и без сливочного масла!Десерт — воздушный, тающий во рту и очень лёгкий.

«Птичье молоко» без яиц и без сливочного масла!Десерт — воздушный, тающий во рту и очень лёгкий.

Ешьте это каждое утро, и ваши ноги будут такими же сильными, как в молодости!

Ешьте это каждое утро, и ваши ноги будут такими же сильными, как в молодости!

Move Your Spine. Intermediate Iyengar Yoga.

Move Your Spine. Intermediate Iyengar Yoga.

This is NOT for Beginners - Variations on Inversions (Iyengar Yoga)

This is NOT for Beginners - Variations on Inversions (Iyengar Yoga)

Как легко убрать вечерний ГОЛОД | Вот почему ты не можешь ПОХУДЕТЬ

Как легко убрать вечерний ГОЛОД | Вот почему ты не можешь ПОХУДЕТЬ

Yoga for Stiff Hips. Iyengar Yoga for Beginners

Yoga for Stiff Hips. Iyengar Yoga for Beginners

Чистит сосуды как щетка: Каша №1 для здоровья сердца после 50 лет. Мой совет врача.

Чистит сосуды как щетка: Каша №1 для здоровья сердца после 50 лет. Мой совет врача.

When Garlic Is Cheap, I Do This Right Away So It NEVER Sprouts or Rots (4 Easy Hacks) | Click DIY

When Garlic Is Cheap, I Do This Right Away So It NEVER Sprouts or Rots (4 Easy Hacks) | Click DIY

Extend the Spine to Activate the Abdomen

Extend the Spine to Activate the Abdomen

ЭТО СТОИТ ПИТЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА

ЭТО СТОИТ ПИТЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА

Towards Backbends - Yoga for Beginners

Towards Backbends - Yoga for Beginners

Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!

Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!

Просто опустите ноги в этот раствор — и через 3 дня вы забудете о боли!

Просто опустите ноги в этот раствор — и через 3 дня вы забудете о боли!

1 ложка перед сном — и кишечник очистится сам: Ошибка, которую делают все после 50

1 ложка перед сном — и кишечник очистится сам: Ошибка, которую делают все после 50

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]