Онлайн Курс-Конструктор FLEX FIT. Урок 12 - ФИНАЛЬНЫЙ РЕЛАКС
Автор: Оливия Риклан
Загружено: 2026-03-11
Просмотров: 16
Описание:
😊В уроке:
➡️ Заминка, которая вам понравится
➡️ Успокаиваем тело, суставы, делая приятные скрутки.
➡️ Техника на расслабление всего тела.
Что получите от урока:
💫Ощутите себя, как после сауны: расслабленными глубоко изнутри.
💫Улучшится сон.
❤️Совет к уроку
Эти упражнения можете делать отдельно, если захотите расслабиться и немного подвигаться.
-------------------------------------------------------
🎁 Подарки тут ➡️
✅ Telegram - https://t.me/+zEwlSs3_dEw2ZjMy
✅ Instagram - / oliviariklanfitness
✅ Tik-Tok - / olivia.riklan.fit
#fitness #sport #flexibility #health #oliviariklan #tranding
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
